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首こりは頭痛の原因にもなります!

2,980円で全身揉みほぐし体もスッキリ
名古屋市名古屋駅、国際センター駅の揉みほぐしマッサージ店ゆらりです。

 

50代男性のAさんは、最近会社でパソコン作業をしなければならないことが増え、慣れない作業のために首こりに悩まされているようです

 

首こりがひどくなると頭部周辺の血管がこりに圧迫されてしまい、頭痛や頭重などの症状を引き起こす原因になることがあります。首筋や後頭筋のマッサージは、頭部周辺の血流改善に効果的です。

 

『Aさんの体験談』

 

これまで仕事でパソコン作業をすることはほとんどありませんでしたが、最近はパソコンなしでは仕事にならないということも増えてきました

 

不慣れなせいでキーボードを打つスピードも遅く、ついパソコン画面をじっと見つめてしまいます。

 

こんな日が何か月も続いたためか、ある日急に首筋から後頭部にかけて重りが乗ったような感覚になり、次第に頭がズキズキと痛むようになってしまいました。

 

これはまずいと思い、行きつけの揉みほぐしマッサージゆらりに行くと、首こりがこれまで以上にひどくなっていたようです。

 

先生に首筋と後頭部周辺を念入りにマッサージしてもらい、さらに首こりと関係の深い肩甲骨周辺のこりも解してもらいました

 

しばらくパソコン作業から逃れることはできなさそうですが、定期的にマッサージだけは受けておかなければならないなと実感しています

 

『まとめ』

 

首の筋肉は体の中でも細いため、負担がかかり続けるとすぐに硬直してしまいます

 

首こりを溜めすぎないようにするためには、一時間に一回程度体を動かすと良いのですが、仕事に集中しているときは難しいかもしれません。

 

揉みほぐしマッサージゆらりでは首こり予防をしたい方や、すでに首こりでお悩みの方のご相談をいつでもお待ちしています。