2,980円で全身揉みほぐし体もスッキリ！
名古屋市名古屋駅、国際センター駅の揉みほぐしマッサージ店ゆらりです。
足がむくみやすい人は、朝起きると足がだるい、夕方になると足がパンパンになるなどの症状に悩まされます。
ふくらはぎは第2の心臓とも言われ、足の静脈血を心臓に戻し、全身に血液を巡らせています。
足の血流を心臓に戻す力が不足するとむくみやすくなります。
ふくらはぎをマッサージするとむくみが解消されるといわれるのはこのためです。
『むくみの原因は、血行不良』
足がむくみやすい人は、運動不足やアルコールや塩分の過剰な摂取、睡眠不足、ストレスや疲労、座りっぱなしや立ちっぱなしなどが原因と考えられます。
アルコールを過剰に摂取してしまうと、血中のアルコール濃度が高くなり、血管の収縮につながります。
そのため、血行不良となり、疲労回復に必要なエネルギーがうまく全身に運ばれなくなり、足のだるさやむくみなどの症状となりあらわれます。
また、塩分の摂り過ぎも血中の水分を失わせることとなり、血行を悪くしてしまいます。
むくみの解消には、血行を改善することが不可欠です。
血液は、栄養分と酸素を心臓から動脈を通して全身に運びます。そして、不要となった老廃物や二酸化炭素を回収します。
血流やリンパの流れが悪くなると、体内に老廃物が溜まった状態となり、むくみとなるのです。
血行を良くするためには、むくみを慢性化させないためのマッサージやストレッチが効果的です。
『まとめ』
揉みほぐしマッサージ店ゆらりでは、足がむくみやすい人の原因を追求し、足の疲れ、むくみ、だるさを解消するためのマッサージやストレッチを行います。
足裏を丹念に刺激し、ふくらはぎをゆっくりと揉みほぐして全身の血流を改善させ、リンパの流れを良くします。
そして、体内に老廃物が滞らないような体づくりを目指します。
足のむくみやだるさでお悩みの方は、ぜひ揉みほぐしマッサージ店ゆらりにお気軽にご相談ください。
