2,980円で全身揉みほぐし体もスッキリ！
名古屋市名古屋駅、国際センター駅の揉みほぐしマッサージ店ゆらりです。
首こりは首の筋肉が緊張し、血行不良になると言われています。
近年ではPCやスマートフォンの普及により、首こりに悩む方が増えているようです。
首こりは「放っておけば大丈夫」と感じていませんか？実は、首こりになると様々な不調が現れるのです。
早めの首こりマッサージが、全身の不調を改善するかもしれません。今回は首こりについてご紹介します。
『肩こりとは違う？首こりについて』
首こりは首の痛みや疲労感だけでなく、全身に症状が現れます。
首こりになると、自律神経の1つである「副交感神経」の乱れを引き起こすのです。
副交感神経の乱れにより、不眠やうつ症状となるケースも。肩の場合は神経症状が出にくいとされ、同じ「こり」でも症状が異なるのです。
しかし、肩こりに悩む人の多くは、首こりを併発しやすいと言われています。
そのため、肩こりが辛い人も首こりの改善に注目しておきましょう。
首こりにはマッサージが良いとされています。首や首周辺の筋肉をほぐすことで血流がスムーズになり、疲労感などが解消されやすくなるからです。
首こりのマッサージで自律神経の乱れが整うと、より疲労感が少なくなると言われています。
身体のだるさや汗をかきやすいといった症状も、自律神経が乱れたサインです。
そのような場合にも、首こりのマッサージが有効とされています。
『まとめ』
長時間同じ姿勢でいる場合やうつむいた状態は、首こりの症状を引き起こしやすいです。
身体の不調を感じる前に、マッサージで日々の疲れを軽減できると良いですよね。
揉みほぐしマッサージ店ゆらりでは、首こり改善に向けた施術を行っています。
首こりに悩んでいる方はもちろん、身体の不調を改善したい人にもおすすめです。
そのような時には是非、揉みほぐしマッサージ店ゆらりに相談してくださいね。
