2,980円で全身揉みほぐし体もスッキリ！
名古屋市名古屋駅、国際センター駅の揉みほぐしマッサージ店ゆらりです。
この記事では、多くの日本人が悩まされている「腰痛」の原因についてご説明します。
主な原因としては、筋肉が疲労していることや血行の不良、内臓の病気が考えられます。
根本的な原因を知っていただくことで、生活の中に有効な対策を取り入れたり、施術店のマッサージによる痛み改善を考えるきっかけになればうれしいです。
『「腰痛」の主な原因は筋肉疲労・血行不良・内臓の病気』
「腰痛」の主な原因の1つに、筋肉の疲労があります。
自動車の運転やデスクワークにより同じ姿勢を維持し続けている場合の他、靴のサイズが合っていないこと、運動不足などによっても発生します。
また、血行不良も考えられる原因の1つです。
血行は、主に下着による締め付けや運動不足、肥満状態などによって不良となります。
血行が悪くなると疲労物質が滞るため、筋肉のこわばりを発生させてしまうのです。
血行不良が原因の腰痛の場合は、マッサージによる改善策も有効です。
子宮や肝臓など、内臓の病気である場合も「腰痛」が発生します。
長期間に渡る腰の痛みは、これが原因であることが考えられるため、医師の治療を受けることが必要となります。
『まとめ』
「腰痛」の原因である筋肉疲労は、定期的なストレッチなどにより改善が見込めます。
また血行不良が原因の場合は、専門家のマッサージによる根本的な治療がおすすめです。
ぜひ一度、揉みほぐしマッサージ店ゆらりへお越しください。
腰痛を発生させている原因の解説、普段の生活の中に取り入れられる、改善策のご提案もさせていただきます。
