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つらい肩こりに効く肩甲骨マッサージ

2,980円で全身揉みほぐし体もスッキリ!
名古屋市名古屋駅、国際センター駅の揉みほぐしマッサージ店ゆらりです。

 

パソコンやスマホなどITツールの使用は今や当たり前になりましたね。

 

机に向かう仕事や受験生だけでなく、つらい肩こりで悩む人は年々増えているようです

 

肩こりにはマッサージが効きますが、頑固なコリにも効果的なのは肩甲骨をマッサージする方法です。

 

ストレッチをして治る程度であれば自分でできますが、それでは改善しない場合には肩甲骨のマッサージがおすすめです。

 

『肩甲骨をほぐせば肩こりが楽になる』

 

肩こりに効果的なのはマッサージですが、気になる場所だけをマッサージしてもなかなか改善しません

 

効果的なのは肩甲骨マッサージです。肩甲骨にはたくさんの筋肉が付いていますが、肩こりはその筋肉の動きが悪くなっている状態です。

 

肩甲骨に沿った筋肉全体をほぐすことで肩甲骨の動きを改善させることができます。

 

肩甲骨は背中側にありますから、自分でほぐすことは難しい場所です。

 

ぜひ、マッサージの専門家にほぐしてもらうことをおすすめします。専門家であれば、筋肉の付き方やほぐし方がわかっているので効果的なマッサージを施すことができます

 

マッサージ後、自分でできるマッサージやストレッチなども教えてもらうことでセルフケアができ、楽になった肩の状態を維持していけるようになります。

 

『まとめ』

 

肩こりがひどくなると自分でなんとかしようとして強くおさえたり、無理に動かしたりしてかえって痛めてしまい、さらに悪化させてしまうこともあります

 

長年の肩こりや頭痛を伴うような頑固な肩こりを治したいのであれば、揉みほぐしマッサージ店ゆらりにご相談ください。

 

肩甲骨マッサージを施すことで肩回りの動きを改善することができるので、一度試してみることをおすすめします。