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ストレスが溜まりやすい人の特徴は?

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名古屋市名古屋駅、国際センター駅の揉みほぐしマッサージ店ゆらりです。

 

ストレスで疲弊した時、マッサージを受けてリラックスしているという方は多いのではないでしょうか。

 

人は社会で生きていく上で多かれ少なかれストレスを感じるものですが、同じような環境でもストレスを感じやすい人とそうでない人がいます

 

このような差が生まれるのは、ストレスが溜まりやすい特徴を持つ人が存在するからなんです。

 

『こんな特徴の人はストレスを溜めやすい』

 

ストレスを溜めやすい人の特徴として真面目で神経質な性格が挙げられます。

 

真面目な性格なのでどんな仕事も完璧にこなそうとします。しかも神経質でもあるので細かいミスに気付いてしまうんです。

 

ミスが1つも無い完璧な仕事を目指そうとする余り、その理想に到達できないと自信を失いストレスを抱えてしまうんですね

 

自分の意見が言えない感情表現が苦手なタイプも、ストレスを溜めやすいですね。このタイプは自分の不満をはっきり言わないので、嫌な仕事でも引き受けてしまいがちです。

 

この他に心配性な人、過ぎたことを考える人もストレスを溜めやすい傾向にありますね

 

上記のようなストレスを溜めやすい特徴を抱えている人は、マッサージや温泉・銭湯など自分なりのリラックス法を見つけることが大切です。

 

『まとめ』

 

真面目で神経質な性格、感情表現が苦手な性格などストレスを溜めやすい特徴は存在します。

 

とは言え、自分の性格を改善することは簡単なことではありません

 

ストレスを溜めやすい性格の改善を図りながら、マッサージなどでストレスを解消することも大切です。

 

ストレスが溜まっている方、ストレスが原因の肩こり・首こりに悩まされている方は揉みほぐしマッサージ店ゆらりにご相談ください。