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首こりにマッサージは逆効果!?

2,980円で全身揉みほぐし体もスッキリ!
名古屋市名古屋駅、国際センター駅の揉みほぐしマッサージ店ゆらりです。

 

首こりがひどくて毎日辛い!自分で揉んだりマッサージしているのに、どうしてよくならないのだろう?

 

そんなお悩みを抱えている方、いらっしゃいませんか?実は、首こりは揉んだりマッサージしたりしても、なかなか効果が出にくい部分なのですね

 

さらに、逆に言うとマッサージをしすぎて余計に首を痛めてしまっているということも大いに考えられます

 

『首こりに強い刺激はNG』

 

首こりを治そうと、自分で一生懸命努力して毎日マッサージやストレッチを欠かさずやっているなんて方、結構多いと思います

 

首を回したり揉んだりすると、血行がよくなってポカポカして気持ちいいですからね。

 

しかし、実はこの方法間違いだらけなんですよ!意外に思うかもしれませんが、首こりの痛みに強い刺激はNGなのです

 

それは、首に刺激を与えると筋肉が固くなり、余計に血液循環を悪くさせてしまうからなんです

 

首はとっても繊細な場所なので、ぐるぐる回しすぎたり、ボキボキっと音を鳴らすようなことをやっていては、疲れは取れるどころか溜まっていく一方なんですね。

 

そしてやりすぎると、気持ちいいどころか痛みまで発生し、頭痛を引き起こす原因にもなり、危険です

 

『まとめ』

 

では、首こりを治すにはどうしたらいいのか?そんな声が聞こえてきそうですが、そこはやはりマッサージや整体院など専門の手を借りるのがベストです。

 

施術によって、首こりの軽減が期待できます。

 

リンマパッサージを中心に行う揉みほぐしマッサージ店ゆらりなら、施術中ウトウト眠ってしまうくらい気持ちよくて、目覚めたとき本当に首こりがすっきりしていておすすめですよ!お気軽にお越しください。